Näin selviydyt työhön paluusta loman jälkeen

Nuori nainen stressaantuneena töissä.

Miltä tuntuu palata työhön loman jälkeen? Palauttavan loman tunnistat siitä, että salasanat ja muut työasiat eivät ole mielessä päällimmäisenä. Ehkä olet jopa unohtanut salasanasi. Osa meistä kokee työhön paluun innostavaksi ja osa ahdistavaksi. Lievä ahdistus on normaalia ja se hälvenee arkeen siirryttäessä. Mikäli ahdistus on voimakasta eikä se helpota parissa viikossa, kannattaa asiasta keskustella ammattilaisen kanssa. Lue blogistani 5 vinkkiä loman jälkeiseen työhön paluuseen.